Isso acontece porque as veias da cabeça não possuem válvulas, responsáveis por empurrar o sangue para cima. Sem esse acessório, o sangue circula mais lentamente na região quando ficamos de ponta-cabeça. Mas por que então o sangue não se concentra nas pernas quando se está de pé? Porque as veias das pernas possuem válvulas, que ajudam na circulação. "Se o sangue de fato parasse na cabeça, nós morreríamos na certa", diz Ricardo José Gaspar, médico-cirurgião vascular e endovascular. "Quando estamos de ponta-cabeça, ocorre um aumento de pressão, mas depois o organismo se adapta, como acontece em atividades esportivas e circenses em que as pessoas ficam de ponta-cabeça." Por isso, não precisa fazer das tripas coração para ficar de pernas para o ar. Seu corpo dá um jeitinho.
Bate e volta
Como funciona a circulação do sangue com o corpo de pé ou virado para baixo
DE PÉ
1. O coração bombeia o sangue, impulsionando-o para dentro das artérias. Elas vão se ramificando até chegarem às extremidades do corpo (como os pés), onde existem vasos capilares microscópicos
2. No caminho de volta, o sangue passa pelas vênulas, vasos que o levam às veias. Dentro das veias das pernas, há centenas de válvulas que se fecham e impedem o retorno do sangue aos pés
3. Quando caminhamos, os músculos da panturrilha se contraem em torno das veias, ajudando também a bombear o sangue de volta em direção ao coração
4. A respiração também influencia o processo. Quando enchemos o pulmão de ar, aumentamos a pressão dentro do abdômen e diminuímos a pressão dentro do tórax. Quando soltamos o ar, ocorre o inverso. Esse mecanismo ajuda no retorno do sangue das pernas ao coração
DE PONTA-CABEÇA
1. O sangue chega à cabeça também via artérias e retorna pelas veias, mas elas não possuem válvulas, fazendo com que o sangue demore um pouco mais para retornar ao coração. Como as veias ficam mais cheias, o rosto fica avermelhado
2. O papel da respiração também ajuda o fluxo do sangue quando estamos de ponta-cabeça. Como o crânio é uma área menor, a diferença de pressão entre o tórax e o abdômen já é o suficiente para fazer com que o sangue volte ao coração
Em viagens longas de ônibus ou avião, dê uma caminhada de hora em hora pelo corredor
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